電車とバスで行く諏訪大社の上社(本宮・前宮)と下社(秋宮・春宮)4社の周り方を調べました。
このページでは、電車とバスのアクセス、諏訪大社4社の駐車場マップ、御柱祭限定御朱印と2022年の記念品、諏訪湖湖上花火大会デザインの夏詣御朱印帳についてまとめています。
2022年御柱年限定の御朱印
2022年1月1日から12月31日までいただけた御柱年限定御朱印。
右下に復刻された約100年の朱印が押印されています。

青が上社本宮、緑が上社前宮の御朱印。

赤が下社春宮、紫が下社秋宮の御朱印です。
御朱印の受付時間と初穂料
御朱印の初穂料は500円。
4社それぞれの授与所で頂くことができます。
- 上社前宮: 09:00~16:30
- 上社本宮: 08:30~17:00
- 下社春宮: 08:30~16:30
- 下社秋宮: 08:30~17:00
授与所によって受付時間が異なり、冬季は上社本宮と下社秋宮のみで御朱印を頂けます。
上記の受付時間は2022年7月のものになります。 御朱印をいただく際は、参拝前に公式サイトで受付時間をご確認ください。
四社参り記念品

諏訪大社では4社すべての御朱印を受けると記念品を頂けます。
2022年の四社参り記念品は小ぶりな紫色のがま口でした。

諏訪湖の御神渡り、諏訪大社の御神紋「梶の葉」と鳥居が描かれています。
夏詣期間中は花火御朱印帳と同じデザインの「うちわ」でした。
花火柄の限定御朱印帳

夏詣限定 花火御朱印帳は、濃いブルーの布地に諏訪湖湖上花火のデザイン。
2021年は郵送でも頂けましたが、2022年以降は御朱印帳の郵送は受け付けていません。
上社本宮と下社秋宮の授与所で御朱印帳を頂けます。
御朱印帳のサイズは大きいサイズ(縦:約18センチ・横:約12センチ)、2021年に頂いた際の初穂料(値段)は2,000円でした。
上社と下社を参拝する順番は決まっている?
諏訪大社の4社を参拝する順序は特に決まっていません。
東京方面から諏訪大社に行く場合は、茅野駅からバスか徒歩で上社前宮に行きバスか徒歩で上社下宮へ。
上社下宮からバスで茅野駅か下諏訪駅に移動してJR下諏訪駅まで移動。
下諏訪駅から徒歩で下社春宮か下社秋宮を好きな順番で巡るのが効率の良いルートになります。
電車とバスを利用した回り方
諏訪大社の上社(本宮と前宮)は諏訪湖の北東側にあり、最寄駅はJR茅野駅になります。
下社(春宮と秋宮)は、諏訪湖の南側にあり、最寄駅はJR下諏訪駅になります。
4社の位置がイメージできるように、簡単なマップを作成してみました。

下社(秋宮と春宮)はそれぞれの距離が1.3kmで、駅から距離は800mと1.2km。
2社を巡って駅に戻ると約3.3kmなので、少し大変ですが徒歩で移動することができます。
問題は駅から離れている上社(前宮と本宮)。 上社まで歩くと約8kmの距離になるので、茅野駅からバスがない場合はタクシーを利用するのが便利です。
加筆修正した2026年現時点では、茅野駅からかりんちゃんバスの「有賀・上社統合路線(かりんちゃんライナー)」に乗車すると上社まで行くことができます。
ただし、1~2時間ごとに1本くらいの運行本数なので、乗車する場合は事前に時刻表をチェックしましょう。
タクシーが待機している場所
茅野駅と上諏訪駅、上社本宮はタクシーが常駐していることが多く、タクシーがいなくても待っていれば次のタクシーが来ます。
待機しているタクシーがいない場合は電話をすれば短時間で来てくれます。
徒歩で上社と下社に行くルート
駅から徒歩で行くルートをグーグルマップで作成しました。
茅野駅から上社(本宮・前宮)を巡るルート
下諏訪駅から下社(春宮・秋宮)を巡るルート
1日で4社を巡るバスツアーも便利

電車とバスを乗り継いで駅から歩くのは大変だと感じる方は、気軽に参加できるバスツアーもおすすめです。
筆者は日帰りバスツアーの「熊野三山巡り」「箱根神社と本宮、九頭龍神社」「丹生川上神社3社と天河大弁財天社」「東国三社巡り」に参加したことがあります。
どの神社も電車とバスで行くのは大変ですが効率よく巡ることができました。
諏訪大社を巡るバスツアーは全国に出発地があるので、クラブツーリズムの公式サイトにアクセスして「諏訪大社」と検索すれば該当ツアーが見つかります。
>>クラブツーリズム公式サイト<先着10,000名!バス1,000円割引キャンペーン>
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駐車場の場所
諏訪大社の上社・下社には無料駐車場がありますが、前宮の駐車場が分かりにくかったです。
上社本宮・下社春宮・下社秋宮の駐車場は分かりやすいので、現地に行けばすぐに分かります。
分かりにくい前宮の駐車場マップを作ったので、参考になれば幸いです。

一番大きな駐車場は、前宮前交差点の駐車場です。
『諏訪大社 前宮』と大きく書いてあるので、すぐに分かります。

社務所前と社殿近くの駐車場は前宮前交差点から鳥居の横の道から行けます。
社殿前までは坂が続くので足の不自由な方や歩くのが辛い方は社殿前の駐車場が便利。
ただし、社殿前と社務所前は駐車できる台数が少ないため、満車の場合は待ち時間が長くなるかもしれません。
諏訪大社の見どころ
諏訪大社 上社・下社の見どころは参拝記録で紹介しています。 下のリンクをタップしてご覧ください。